腰痛・頭痛・肩こりのことなら整体・マッサージとは一味違う茅ヶ崎の広沢カイロプラクティック

スラムダンク

スラムダンクの27話が大好きです。

安西先生が三井に言った言葉

最後まで希望を捨てちゃいかん。
あきらめたら、そこで試合終了だよ。

バスケがしたいです。

この後
髪を切り湘北バスケ部に戻ってきた三井。

何度見ても
この回は、感動します。

深いです。

私も、最後まで希望を捨てずに頑張ります。

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片側顔面けいれん

顔面の左側が約3年前からけいれんしているため、ボツリヌス療法を4カ月に1度受けて症状を抑えている患者さんが来院されています。

私は、今年の５月から機能神経学のWebセミナーを受けているため、その患者さんにお力になれるかわからないけれども、検査と治療をさせて頂けないかと伝えました。

患者さんに、了承していただいたので治療を開始しました。

１回目は、脳の左右のバランスと小脳に対して検査をしました。

大脳（左ヘミ）

前庭眼球反射 左低下
指鼻指検査 左低下
手回内回外検査 左低下

に対して治療を行い、リハビリを指導しました。

2回目は、けいれん部位が目の周囲に縮小していた。けいれんが始まった時のことをくわしく問診すると、その時期にものすごいストレスがあったと言われていました。
検査では

大脳（右ヘミ）

前庭眼球反射 左低下
指鼻指検査 左低下
手回内回外検査 左低下

があったため、治療を行いました。
治療後は、さらにけいれんが治まりました。
そこで、以前のストレスを思い出してもらうと、先ほどまで治まっていたけいれんが再現されたため、ストレスの治療を行いました。

３回目は、見た目ではわからないくらいけいれんは治まっていました。患者さんに聞くとだいぶ良いと言ってました。
検査では

大脳（右ヘミ）

前庭眼球反射 左低下
指鼻指検査 左低下
手回内回外検査 左低下

ストレスを思い起こしてもらうとけいれんが再現され、治療を行いました。

まだ、治療の継続中です。
患者さんいわく、最初けいれんを10とすると4ぐらいになっているとのことです。前は、ボツリヌス注射をしないと1日中けいれんしていたのが、けいれんしない時間も出てきたそうです。
また、追ってご報告します。

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ぎっくり腰注意報

気温差や気圧の変動が激しいこの時期は、ぎっくり腰の方が多く来院されています。

人間の体には、体の体温や水分量などなど
内部環境を一定に保つようにできています。

そのため、色々なセンサーが常に体をチェックしているのですが、大きな変化には追ていけないときは、風邪を引いたりぎっくり腰になったり、その人の弱いところに症状が起こりやすくなります。

この時期は、体は自然環境について行くのに、ものすごくエネルギーを消耗しますので、上着を脱ぎ着して体温調節をまめにしたり、体を休息させたりして、自分の弱いところに負担をかけないようにしましょう。

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カレーが大好きなんです。

私は、カレーが大好きです。

疲れたとき
暑いとき
寒いとき

週に3〜4回カレーでもOKです。

最近はまっているのが、茅ヶ崎駅南口の長谷川書店の横の階段を上がったところにあるGaRaです。

私のおすすめは

チキンカツカレー

そして、辛いものが大好きなので５辛をたのみました。

カレーは、やっぱりいいです(^○^)

私は、食べに行くときは空いていればカウンターに座ります。

カウンターからは、その店のこだわりなど色々なことが伝わってくるからです。

美味しい食事だけでなく、色々なものを学ばさせてもらえるので外食は楽しいです(*^^*)

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サーモンづくし

今日は、サーモンが無性に食べたかったので、スーパーへ行き買ってきました(^○^)

まずは、玉ねぎとサーモンを薄くスライスしてすし酢と混ぜ、軽く塩コショウをすれば、サーモンマリネの出来上がり(^_^)

それから
もう一品
サーモンの薄切りとクリームチーズをクラッカーに乗っければ、おつまみが出来上がり

あともう一品は、厚切りのサーモンを刺身として頂きました（＾_＾）

満足です(^_^)

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これでいいのだ

急に寒くなってきましたね。
今日は、片瀬江ノ島の花火大会みたいで音が聞こえてきました。

昨日の続きを書きます。

セミナーで、ありのままの自分を見せられました。その自分をしっかり認めた時、自分の殻を破ることができると思います。

自分自身を知らないと、自分にはどのような殻があるかもわかりません。

今回のセミナーでの仲間の1人が、自分自身を見つめ恐怖や不安と向き合うとき、

これでいいのだ〜

と言ってみなと言ってくれました。

そうするとなんだか気持ちや体が楽になりました。
やはり、自身自身を見つめた時に素直になれない自分がいたのだと思います。

今までの人生、素直になれない瞬間だらけだったと思います。

これからは、ありのままを認め、素直になっていきます(^o^)

バカボンの曲は、懐かしいです。

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自分を見つめるセミナー

12日から14日まで、セミナーに出席してきました(^_^)
治療院にご連絡を頂いた方など皆様には、ご迷惑おかけしました。

中国のことわざで

魚には水が見えない
鳥には空気が見えない
人間には自分が見えない

というものがあるそうです。

自分は、それなりに自分をよく知っている方だと思ってました。

しかし、頭の中だけで自分を知っていただけでした。
それを、深く受け止めて生きてはいませんでした。

セミナー中、自分の中の開かずの扉を開けられる気がして、ものすごい恐怖と不安があり、それに抵抗していた自分がいました。

しかし、進行するにつれ、抵抗できなくなり、開かずの扉をあけ、自分を直視した瞬間、なにかが溶け出しました。

そうすると、ありのままの自分を抵抗なく受け入れている瞬間がありました。
自分をもう1人の自分で見つめることが、いかに大切かわかりました。

色々な自分を見せ合った友は、
すごく親近感があり
良い人間関係を得られたと思います(^_^)

下の写真は、グループの仲間たちです。

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やなせさんご冥福お祈りいたします。

アンパンマンの曲を聴くと、本当に勇気をもらえます(^_^)

生涯現役
多くの人へ
夢を与えて頂いて
本当にありがとうございました。

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ありがとう

最近、歩いて出勤しているのですが、空の青さ・木々の緑・太陽の暑さを感じているととても、ありがたい気持ちになります(^_^)

そうやってまわりに、幸せを感じられることに感謝(^○^)

ところでありがとうの
反対語ってご存知ですか？

うーん

怒りでしょうか？

無関心でしょうか？

悲しみ？

いやいや違います。

実は

当たり前なんです。

当たり前と思ってしまうと、感謝しようとは思いません。
ありがとうとは、有ることが難しいと書きます。自分1人では、存在することが難しいからこそ、そこには感謝の気持ちが現れてきます。

こうやって今生かされていること

何不自由なく生活できていること

美味しい食事にありつけること

良き友人に恵まれていること
身近なことでも、沢山感謝できることがあるんです。

本当
私は恵まれてます(^^)
ありがとう

今日は、患者さんから頂き物をしました。
本当ありがとうございます(^_^)

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伝わるセミナー

先日、広沢カイロプラクティックでコーチの伊藤恵子さんを招いてセミナーを行いました。

今回は、カードを用いたコーチングをしてもらいました。

自分の事は、意外と知らないことばかりです。

まず、今の心境とピッタリ合うカードを見つけ、そこから連想される言葉をあげていきます。

そのあと、なりたい自分の姿に近いカードを探し、そこから連想される言葉をあげていきます。

そして、一枚目のカードから二枚目にいくには、どうしたらいいかを考えて二つを絵でつなぎます。

終わってみると、気づかない自分と対面でき、目標もしっかりしました

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