意外と身体は、渇いていますよ


腰痛を訴えて患者さんが来られました。

20代後半の方でまだ若いのですが、あるき方がフラフラしていました。

立っているときに、前後左右に軽く押しただけでよろめいてしまいます。

検査で小脳や前庭器官も異常なし

筋力は、全身いたるところが左右ともに弱くなっていました。

結果、脱水によるものとわかりました。

口に水を含んでもらうだけで、立っているときのよろめきや筋肉が全て回復しました。

水分は、とっているつもりでも、多くの患者さんで不足の状態がみられます。

普段、カフェインの入っているものやアルコールが大好きな方は要注意

水やカフェインが入っていない麦茶などを積極的に飲みましょう。

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